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Lernen (Technik, Systematisierung, Organisation)

Lerncoaching unterstützt Kinder, Jugendliche, Studierende, Erwachsene,... mit klientengerechten und zielorientierten Methoden bestmögliche individuelle Lernstrategien zu entwickeln und persönliche Lernkompetenzen zu stärken.
  • Abbau von Lernfrust, Lernblockaden und Prüfungsangst
  • Minderung bzw. Ausgleichen von Defiziten, z.B. Konzentrationsvermögen, LRS (Lese-Rechtschreib-Schwäche),...
  • Stärkung von fächerspezifischen Lernstrategien, z.B. Vokabellernen, Rechnen
  • Steigerung der Gedächtnisleistung
  • Zeitmanagement

Alltagsbewältigung, Lebensführung

Grundlagen für Erfolg in Schule, Studium und Beruf sind eine reibungsfreie Bewältigung des Alltags bzw. eine effiziente und leistungsorientierte Lebensführung.
    Dazu gehören:
  • Wohnsituation (Freiraum, Ruhe, Arbeitsplatz,...)
  • Spezielle Gewohnheiten, Organisation des Alltags (Schlafenszeiten, Aktivitäten,...)
  • Familiäres Umfeld und soziale Kontakte

Sozialtechniken

Zur erfolgreichen Bewältigung der Schule, des Studiums, des Berufs und alltäglichen Lebens gehört:
  • Erlernen von situationsgerechten Verhaltensweisen, gutes Auftreten
  • Kommunikationsschulung
  • Stärkung des Selbstbewusstseins
  • Ein effizienter und kontrollierter Umgang mit Informationen und Medien (v.a. Internet)

Konfliktmanagement

  • Klärung der Sachlage (Gespräche mit direkt und indirekt Beteiligten)
  • Konfliktbewältigung (Abbau von Ängsten, Normalisierung gewohnter Abläufe,...)
  • Prävention (Möglichkeiten der Konfliktbewältigung)

Profiling

Profiling unterstützt Personen durch Analyse ihrer Kompetenzen, Verhaltensstärken, schulische bzw. berufliche Motivationen, Ressourcen,... in Phasen wichtiger Entscheidungen bzw. bei privaten, schulischen, beruflichen Veränderungen (z.B. Schulwahl, Wahl der Studienrichtung, Berufswahl).

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